Melatih Kemampuan Otak

Otak merupakan sumber dari semua aktivitas yang dilakukan manusia mulai dari makan, berlari, bergerak bahkan bernafas pun bersumber dari otak.

Namun seiring bertambahnya usia, daya ingat pun semakin menurun. Tak lantas orang dengan usia yang masih muda memiliki ingatan yang sangat baik, tidak jarang dalam umur yang masih sangat belia seseorang bisa saja memiliki daya ingat yang rendah.

Ada anggapan seseorang bahwa dia memang dilahirkan untuk tidak menjadi orang yang cerdas. Anggapan ini adalah sebuah kesalahan besar. Karena kemampuan otak akan semakin baik dengan dilatih secara terus menerus. Berikut ini akan saya jelaskan beberapa kegiatan yang dapat melatih kemampuan otak:

1. Mencari pebedaan.
Perbedaan itu didapat dengan membandingkan dua objek. Objeknya boleh manusia atau pun benda. Tujuannya yaitu dapat meningkatkan kemampuan berbahasa serta meningkatkan kreativitas.

2. Mengingat Kata.
Kegiatan ini dapat dilakukan setiap hari dengan menulis beberapa kata dalam notebook, lalu kata tersebut harus diingat semuanya dan harus berurutan. Kegiatan ini dapat meningkatkan daya ingat kita.

3. Menulis dengan tangan kanan kemudian tangan kiri.
Buat beberapa paragraf tulisan dengan tangan kanan lalu bergantian dengan tangan kiri. Kegiatan ini dapat dilakukan untuk menjaga keseimbangan otak kanan dan kiri.

4. Membuat Daftar Ulang Tahun.
Daftar yang dibuat berupa nama dan tanggal lahir. Daftar ini dapat diisi dengan nama teman dan keluarga. Kegiatan ini dapat mengetahui kemampuan diri pribadi.

5. Membuat Daftar tentang Suatu Topik.
Pilihlah sebuah topik kemudian jabarkan apa saja hal yang berhubungan dengan topik itu.
Misalnya topiknya sekolah, daftar kata yang dapat diisi adalah guru, siswa, buku dst. Kegiatan ini dapat melatih beberapa fungsi dari otak diantaranya verbal dan kreativitas otak.

Beberapa kegiatan di atas adalah sebagian kecil cara untuk melatih kemampuan otak. Selamat mencoba.